Не курю неделю... НО! Жру (... не ем, а именно ЖРУ!!!) целыми днями сушки и семечки...

Иван81, жри капусту! Любую кроме цветной! Желательно варёную! Ессно - без хлеба. В любых количествах! Можно с чаем без сахара!

это все он петр 1 зараза такая ))))

По поводу насвая я бы не советовал. этоже известь с пометом птиц и еще добавок разной травы, плюс жжешь ротовую полость, плюс гробишь желудок, это знаю не по наслышке служил 2 года в афгане. Всю фигню в рот пихать, лучше курить тогда.

Дело было в 2007 году. Короче поспорили с братом, что бросим курить. Брат говорит: "Давай спорить на деньги".
Я говорю:- "На деньги неинтересно -или я отдам или ты. Давай на слово мужское".
Короче - теперь я не курю.

Главное внушите себе что вы родились некурящими, а поэтому оно вам и не надо, от этого ни тепло не холодно, за исключение болезней

проспал сегодня весь день )) ночью не спал ну не важно проснулся вечером часа 4 побродил и случайно увидел зажигалку и пошол блин по курил а не увидел бы дак может и не курил бы )) закралась такая мысль купить таблеток сонных и пару дней поспать может получится бросить смотреть уже на них не могу и бросить не получается (((

Лежат на стеллажике и сигареты, и сигариллы, и портсигар, и две дорогие красивые зажигалки, а не хочется. Страшно потомучто. Придумал в портсигар положить конфет мятных и жев.рез. Тянет закурить когда в машину сажусь и трогаюсь с места.

Таблетки никакие не помогут, не поможет жвачка и леденцы, только настрой, я говорю потому что все прошел сам лично, так как не один раз бросал точнее пробовал, но всегда забивая таблетками, жвачкой и т.д. не было результата , я лично наоборот сделал так, положил недокуренную пачку в коридоре и зажигалку, так они и лежали и я ходил возле их и гордился собой, что я сильнее чем сигареты, пока у сына не кончились сигареты, он курит другую марку и не выкурил их, единственное что напрягало это привычки дурные, после как покушаешь из кухни идешь и бессознательно сразу в коридор к входной двери, меня это убивало, как никак по этому пути ходил 20 лет, потом опоминаешься что уже не куришь и так по многим вопросам что связано было с куревом, но 2-3 месяцев и все прошло. Курить не тянуло, но от привычек таких было тяжелей отвыкнуть. Поэтому не проблема бросить курить, тяги нет большой, кстати это наркотик никотин действие его 1,5-2 часа, поэтому так часто тянет курить, а вот привычки приобретенные с курением напрягать будут.

kava61, во-во! И я о том же! Курение на уровне рефлекса собаки Павлова! Неоднократно замечал за собой (когда курил) - курю сигарету и ловлю себя на мысли: "А чо я курю? Я же нехочу сейчас?!" И выбрасываю пол-сигареты, потомучто, действительно, курить-то и не хочется! Но рефлексы! Вышел из дома, зашёл в гараж, поел, сделал перерыв в работе, приехал на место копа, собрался уезжать с копа и т.д. и т.п. - всё связано с сигаретой. Потерпев 1 мин. - забываешь о желании закурить.

Крутая штука - курево. Я не курю почти семь лет, а все-равно, иногда хлопаю себя по карману, где раньше лежали сигареты - как бы, ищу.
А месяца три назад приснилось, что курил. Такой кайф получил
Но не начну уже точно - нафиг не нужно этим говном травиться.
Как вспомню, что полгода после того, как бросил, отхаркивался чернотой - ну уж нафиг.

купил в аптеке таблетки коррида+, это что-то травяное, аир, кажется, скажу честно желание покурить после того как одну такую гадость рассосешь, часа на два пропадает. а что бы ручки свои занять и не запихнуть в рот конфетку с семечкой, покупаешь в той же аптеке имитацию папироски с никотиновой ампулкой, пара затяжек и прощай желание курить, кажись никоретта называется, только не жвачка, а именно мундштук с ампулкой никотина. Мне, при стаже в 33 года помогло, 5 лет уже не курю, трое друзей т.о. тоже избавились. Удачи!!

Пополнение никотина от никорета может увеличить содержание никотина в организме, особенно если сорвешься и закуришь, то же проходил и будет еще хуже, лучше бросил сразу и навсегда и не готовиться к этому дню, а то замаешься бросать, а еще можно утешать себя мысленно, но если не выдержу, то всегда закурю, но хотя бы полгодика не курить, чтобы очистить организм, как ни странно помогает, лично сначала у меня была такая установка не курить хотя бы год для очистки организма, говорят организм полностью очищается от никотина, а потом как получится, вот и получилось уже 3 года, четвертый пошел.

А ведь не курю... Резко вдыхаю воздух и не кашляю. Хорошо, сцуко! Похоже пошёл вес... Плохо, сцуко!

Этой осенью как-то простыл, курить, когда болеешь, особо и не тянет, но ... тогда не стал бросать, подумал ...: "Ну, в следующий раз, как заболею - точно будет лишний повод бросить".
С неделю назад снова простыл, и .... пять дней без сигарет ...
До этого с ними - практически 18 лет , с небольшим перерывом...
Ощущения - тянуть..., вроде особенно и не тянет, просто .... чего-то не хватает .
Посмотрим дальше ...

Вот это точно, не курить тянет, а как будто что то не хватает, похожие симптому у людей у которых удаляют конечности, хотя их нет уже, а он ее чувствует и мысленно двигает, так и здесь и главная проблема эти привычки победить.

И не вздумайте даже! Оно вам надо- пихать себе в рот г.вно птичье? Я давным-давно, в армии попробовал из интереса. Скажу откровенно- дерьмо оно и есть дерьмо. Всю слизистую сжег себе, переплевался, плюс ко всему изжога началась. Вобщем не надо даже пробовать. Оставьте это "счастье" узбекам с таджиками- это их прерогатива. Касаемо курева.. С завтрешнего дня резко ограничиваю себя в сигаретах. Сейчас выкуриваю полторы пачки в день. Хочу снизить планку до 10 сигарет в день. Дальше-меньше. Но совсем курить бросать пока не собираюсь. Хоть это и отрава редкостная, но бывают моменты, когда без табачку и жизнь не в кайф. На рыбалке возле костра, или после баньки, например. имхо.

Ты помнишь, как пахнет речка, лес после дождя, прогоревший остывший костер, поле в летний зной? Думается, вряд ли. Или, может быть, помнишь, но давно не ощущал.

Я первое время удивлялся, когда бросил курить, ЗАЧЕМ ЖЕ Я СЕБЯ ЛИШАЛ СТОЛЬКИХ РАДОСТЕЙ долгих тридцать лет. И сейчас никакой силой не затолкать мне в рот эту поганую соску.

Вот это верно, через пару недель начинаешь лучше чувствовать и запахи и вкус, даже свежесть воздуха чувствуешь.

Это сомнительное удовольствие... кайф от получения новой порции наркотика, после ломки.

Курил 5 лет, уже года 3 без никотина. Сейчас даже сложно представить как мог так долго смаковать эту никотиновую палочку.

Несколько раз пытался бросать силой воли, без успешно. Прослушал за ночь аудио книгу Алан Кара - "Лёгкий способ бросить курить", на следующий день уже не курил. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!