Список форумов » Общение на разные темы » Свободная тема

 


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Пт 24 май, 2019 19:34
  

borodinskiy
Пользователь: #7754
Зарегистрирован: 2011-08-23
Сообщений: 905
Откуда: Питер..Купчино..
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Мероприятие 1 (1) Бронза (1)


Пункты репутации: 97
нет репутации
Привет Комрады!Вопрос такой:бросить курить...есть ли , коим это удалось?Мне это бесконечно необходимо...поделитесь опытом...я курю уже хрензнаетсколько времени..рука сама тянется к си,арете...есть ли проверенный способ?Подскажите!Ваш borodinskiy...

_________________
Будем Жить!!!
А DEUS всё же РУЛИТ......


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Пт 24 май, 2019 20:02
  

Лев Гурыч
Старожил
Пользователь: #9509
Зарегистрирован: 2013-02-18
Сообщений: 3285
Откуда: Подольск
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 300 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 305
ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100
У меня есть друзья,которым это удалось.Даже читают мне лекции о вреде курения.Но вот на копе...,как будто бес в них вселяется.Я то беру только на себя,всякие там кап.блеки,марко поло,чапмены.В обычной жизни дороговато получается,а на долгом выезде можно себя и побаловать.Могу сказать одно-расстреливают все подчистую.Поэтому следующий долгий выезд будет без курева.На зло врагам буду жевать никоретте. :men: :men: :men:

_________________
Большой лопате и клад радуется.
Предупрежден-значит вооружен.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Пт 24 май, 2019 20:35
  

haukka 72
Пользователь: #8335
Зарегистрирован: 2012-01-14
Сообщений: 681
Откуда: Cеверная Карелия
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 111
ранг 100ранг 100
borodinskiy {писал(а)}:
Привет Комрады!Вопрос такой:бросить курить...есть ли , коим это удалось?Мне это бесконечно необходимо...поделитесь опытом...я курю уже хрензнаетсколько времени..рука сама тянется к си,арете...есть ли проверенный способ?Подскажите!Ваш borodinskiy...

стаж более 20 лет...сам не смог бросить.то посиделки в гараже...то рыбалка. :-) сосед насоветовал Табекс.думал не поможет и сорвусь.но нет..на третий день как что то сработало типа кодировки.пропил месяц по курсу.и все.доволен уже 4-й год.тяжело первый месяц.то во сне куришь..то слюни хоть манишку одевай. :) можно попробовать этот метод. :co_ol:

_________________
не курю с 21.12.15.
рыбу варим,рыбу жарим,рыбу так-сырой(бла бла бла)..Карьяла Похьяла)
Алексей.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Пт 24 май, 2019 22:21
  

DUM-DUM
Модератор
Модератор
Пользователь: #9059
Зарегистрирован: 2012-08-12
Сообщений: 6775
Откуда: Лен. область
Медали : 5
более 7 лет на форуме (1) Репутация 1000 (1) Мероприятие 1 (1) Алмазная (1) Золото (1)


Пункты репутации: 1397
ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100
Да нынешняя жизнь вообще один сплошной вред )))) И курево , не самый страшный вред ))) :a_g_a:


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Пт 24 май, 2019 22:37
  

оборотень
Пользователь: #9437
Зарегистрирован: 2013-01-26
Сообщений: 2869
Откуда: Spb
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 102
ранг 100ранг 100
В реанимации когда лежал, доктор настойчиво рекомендовал не курить. До этого 19 лет дымил по 2-2.5 пачки в сутки, сейчас 9 лет не курю, даже не тянет.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 00:04
  

Wolos85
Пользователь: #9731
Зарегистрирован: 2013-05-27
Сообщений: 1765
Откуда: Окрестности Ниена
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Бронза (1)


Пункты репутации: 119
ранг 100ранг 100
Нужно бросать курить в любом возрасте, курение приводит к повреждению артерий, на которых формируются атеросклеротические бляшки(откладывается жир), которые приводят к сужению их просвета("на ржавые трубы лучше оседает жир"). Три основных фактора повреждения артерий -1 место курение, 2 место сахарный диабет, 3 место артериальное давление(давление повышается по разным причинам, курение приводит к повышению давления, после выкуривания сигареты давление снижается только через 30 мин, при дозе в 20 сигарет давление вообще не снижается, курильщик живет на постоянном высоком давлении), те курильщик реализует сразу два основных фактора повреждения артерий. Процесс можно остановить, не надо ждать до первого инфаркта, инсульта, ампутации нижней конечности. Все в ваших руках. Для слабых духом есть специальные школы, уточняйте в своих поликлиниках.

_________________
Лучше жить со своими заблуждениями, чем с чужими "правдами".

Дорого куплю шведские монеты, клады шведских монет для своей коллекции.

С предложениями в ЛС.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 06:10
  

Shadow47
Пользователь: #10342
Зарегистрирован: 2014-08-11
Сообщений: 3977
Откуда: Питер-Кингисепп
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 500 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 781
ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100
А как же долгожители, которые всю жизнь дымили??? Врут чё ли?

_________________
Fortuna faved fortibus


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 06:32
  

DrZlO
Модератор
Модератор
Пользователь: #5289
Зарегистрирован: 2010-04-11
Сообщений: 6744
Откуда: Лен. Область.
Медали : 5
более 7 лет на форуме (1) Репутация 500 (1) Мероприятие 1 (1) Лучший модератор (1) Золото (1)


Пункты репутации: 661
ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100
Олег. может и не врут, но рекламный пиар чистой воды.На ряду с чаем и кофе. Курение, ваще бессмысленное и вредное занятие. ЕСТЬ МНОГО, БОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫХ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. :dr_ink: :-)

_________________
Круглосуточная ветеринарная помощь, выезд в район, область. Груминг собак и кошек, любых пород и размеров независимо от возраста,физического состояния и особенностей пород. Выезд в район и область. тел 89095875553.https://vk.com/club65976004


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 06:40
  

Вятич
Пользователь: #9125
Зарегистрирован: 2012-09-12
Сообщений: 118
Откуда: Вятка
Медали : 2
более 7 лет на форуме (1) Бронза (1)


Пункты репутации: 9
нет репутации
haukka 72 {писал(а)}:
borodinskiy {писал(а)}:
Привет Комрады!Вопрос такой:бросить курить...есть ли , коим это удалось?Мне это бесконечно необходимо...поделитесь опытом...я курю уже хрензнаетсколько времени..рука сама тянется к си,арете...есть ли проверенный способ?Подскажите!Ваш borodinskiy...

стаж более 20 лет...сам не смог бросить.то посиделки в гараже...то рыбалка. :-) сосед насоветовал Табекс.думал не поможет и сорвусь.но нет..на третий день как что то сработало типа кодировки.пропил месяц по курсу.и все.доволен уже 4-й год.тяжело первый месяц.то во сне куришь..то слюни хоть манишку одевай. :) можно попробовать этот метод. :co_ol:

:dr_ink: Тоже помог Табекс. Стаж около 30 лет! Бросил 30.03. сего года, т.е. скоро два месяца.
Иногда тянет, но терпимо. Первые два дня, как в тумане. Потом неделька/две уже норм, но как-то очень не по себе :ps_ih: , хотя с тягой справляешься нормально. Опять-таки, я бросал резко. В 6.00 30.03.2019 выкурил последнюю сигарету и всё. Ну... мне так проще, как говаривал М. Задорнов (земля ему пухом) - "я то себя знаю". :-)
А вообще с Табексом можно бросать плавно, т.е. параллельно курсу таблеток и курить, постепенно снижая кол-во выкуренных сигарет.
Но! Табекс это лишь физиологическая тяга, тут могу только повторить прописную истину - главное, настрой!!!
Удачи.
P.S. Курс Табекса даже не закончил, справился уже и без него, оставалось таблетосов где-то на неделю ещё.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 11:04
  

Gol_D
Пользователь: #10106
Зарегистрирован: 2014-02-06
Сообщений: 2677
Откуда: Санкт-Петербург, Сосновая Поляна
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 176
ранг 100ранг 100
Больше 5 лет не курю. Тупо сила воли. Самая сложная - вторая неделя.

_________________
Пока русский Император ловит рыбу, Европа может подождать!
*Куплю монеты и вещи времен правления Александра III


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 14:48
  

HOOK
Модератор
Модератор
Пользователь: #3683
Зарегистрирован: 2009-05-14
Сообщений: 8112
Откуда: Подольск
Медали : 5
более 7 лет на форуме (1) Репутация 300 (1) Алмазная (1) Лучший модератор (1) Золото (1)


Пункты репутации: 417
ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100ранг 100
я вам так скажу-Лев Гурыч не даст соврать. в обычной жизни, в городе, вообще не курю. максимум что себе позволяю, 1-2 сигареты капитан блэк в день. и то далеко не ежедневно. и вес в норме и все ок. как бросить курить?-просто их не покупать. раньше курил по пачке в день а то и поболее. Аллена Карра почитайте.некоторым помогает.
далее-как то роясь на просторах инета забрел я на форум паталогоанатомов))да-да. не ржите..так вот, они в один голос говорят, что легкие человека всю жизнь прожившего в большом городе курящего ничем не отличаются от легких некурящего, прожившего в таком же городе.ни-чем. более того, когда перед судмедэкспертизой ставят конкретный вопрос-(бывает иногда) курил ли труп при жизни, по легким это не определяется-делаем соскобы с пальцев рук и на анализ..только так.
еще. батя у меня курил с армии и до 60 лет. потом утром встал в деревне на рыбалку, выпил чаю, рука автоматически потянулась за сигаретой, и он не смог ее даже поджечь. подумал, что его сразу пардон вырвет. и всё. с тех пор не курит. безо всяких на то усилий.
и вообще как говорил мой препод по теорфизике "сигарета, это такое устройство, с одной стороны которого огонек, а с другой дурак".

_________________
Древние славяне прекрасно знали, что такое земледелие и скотоводство и поэтому никогда этим не занимались.

Зарезал бы я вас-да некогда возиться(с)


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 16:08
  

перекопыч
Пользователь: #11792
Зарегистрирован: 2016-03-05
Сообщений: 1531
Откуда: Тверская область север
Медали : 5
более 5 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Бронзовая (1) Золото (1)


Пункты репутации: 238
ранг 100ранг 100ранг 100
В 2001 бросил пить вообще спиртное. В 2005 бросил курить в один день со стажа 20 лет. В день выхода на пенсию (10 февраля 2017 года) выпил три стопочки спиртика, закурил.... Понял, как много я потерял! Главное - в меру! Ну и избитое - жить вообще вредно, от этого умирают.

_________________
Я чатланин - мне работать нельзя!


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Сб 25 май, 2019 20:07
  

borodinskiy
Пользователь: #7754
Зарегистрирован: 2011-08-23
Сообщений: 905
Откуда: Питер..Купчино..
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Мероприятие 1 (1) Бронза (1)


Пункты репутации: 97
нет репутации
перекопыч {писал(а)}:
В 2001 бросил пить вообще спиртное. В 2005 бросил курить в один день со стажа 20 лет. В день выхода на пенсию (10 февраля 2017 года) выпил три стопочки спиртика, закурил.... Понял, как много я потерял! Главное - в меру! Ну и избитое - жить вообще вредно, от этого умирают.



Может Вы и правы...только мне месяц,назад чуть ногу не ампутировали...из-за курения...огра ичились протезированием артерии...
Мотивация-огонь чтобы бросить..однако,надо подстраховаться...

_________________
Будем Жить!!!
А DEUS всё же РУЛИТ......


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вс 26 май, 2019 14:37
  

Gol_D
Пользователь: #10106
Зарегистрирован: 2014-02-06
Сообщений: 2677
Откуда: Санкт-Петербург, Сосновая Поляна
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 176
ранг 100ранг 100
Кстати, лично для меня, кроме всего прочего, немаловажную роль сыграло качество нынешних сигарет. То что сейчас продают с настоящим табаком имеет мало общего.

_________________
Пока русский Император ловит рыбу, Европа может подождать!
*Куплю монеты и вещи времен правления Александра III


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вс 26 май, 2019 20:38
  

Jamamnet
Пользователь: #4174
Зарегистрирован: 2009-09-05
Сообщений: 589
Откуда: СПб
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Мероприятие 1 (1) Серебро (1)


Пункты репутации: 37
нет репутации
Курил 18 лет, последние 10 по пачке "Беломора в день" (часто не хватало). Как-то ноги стали уставать. Бросить пытался много раз. Максимум неделя. Становилось так, что сахар не сладкий и соль не соленая, т. е. вкусовые ощущения стали давать сбой. Но бросить все же не удавалось. Подсказал товарищ. Говорит - надо природными средствами очистить организм. Метод радикальный и требует силы-воли. На природе под его наблюдением на одной воде 14 дней, потерял 11 кг. Кстати, кушать не хотелось уже на второй или третий день. Потом выходил из этого лечебного голодания по специальной системе и в итоге на овощах и фруктах через 2 недели набрал эти самые 11 кг, но самочувствие - эйфория. Дым сигарет стал восприниматься, как что-то инородное и противное. Кроме избавления от курения многие разные болячки исчезли, даже в кофе нужда отпала. Это делать надо в отпуске, в уединении на природе и под наблюдением знающих людей. Условие - каждый день ходить на природе по 10-14 км и питаться только чистой водой. От такой процедуры никто не умирает, но эффект - великолепный. А если рядом будут готовить пищу или кушать, то лечебный эффект будет не тот.
Прошло уже 27 лет как не курю. Устойчивое отвращение к курению сохранилось. Теперь очень понимаю страдания курильщиков с большим стажем. Они говорят, что все нормально только потому, что окончательно бросить курить - проблема. И не надо верить словам - для меня бросить - раз плюнуть! Это не так. Чем раньше бросить, тем меньше будет всяких болезней с возрастом, особенно сердечно-сосудистых. Это ответ на вопрос курильщиков - зачем бросать? Кстати, потерял двух друзей, курили, рак легких...
:uch_tiv:

_________________
Nemo ex consilio obligatur


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вс 26 май, 2019 20:51
  

borodinskiy
Пользователь: #7754
Зарегистрирован: 2011-08-23
Сообщений: 905
Откуда: Питер..Купчино..
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Мероприятие 1 (1) Бронза (1)


Пункты репутации: 97
нет репутации
Jamamnet {писал(а)}:
Курил 18 лет, последние 10 по пачке "Беломора в день" (часто не хватало). Как-то ноги стали уставать. Бросить пытался много раз. Максимум неделя. Становилось так, что сахар не сладкий и соль не соленая, т. е. вкусовые ощущения стали давать сбой. Но бросить все же не удавалось. Подсказал товарищ. Говорит - надо природными средствами очистить организм. Метод радикальный и требует силы-воли. На природе под его наблюдением на одной воде 14 дней, потерял 11 кг. Кстати, кушать не хотелось уже на второй или третий день. Потом выходил из этого лечебного голодания по специальной системе и в итоге на овощах и фруктах через 2 недели набрал эти самые 11 кг, но самочувствие - эйфория. Дым сигарет стал восприниматься, как что-то инородное и противное. Кроме избавления от курения многие разные болячки исчезли, даже в кофе нужда отпала. Это делать надо в отпуске, в уединении на природе и под наблюдением знающих людей. Условие - каждый день ходить на природе по 10-14 км и питаться только чистой водой. От такой процедуры никто не умирает, но эффект - великолепный. А если рядом будут готовить пищу или кушать, то лечебный эффект будет не тот.
Прошло уже 27 лет как не курю. Устойчивое отвращение к курению сохранилось. Теперь очень понимаю страдания курильщиков с большим стажем. Они говорят, что все нормально только потому, что окончательно бросить курить - проблема. И не надо верить словам - для меня бросить - раз плюнуть! Это не так. Чем раньше бросить, тем меньше будет всяких болезней с возрастом, особенно сердечно-сосудистых. Это ответ на вопрос курильщиков - зачем бросать? Кстати, потерял двух друзей, курили, рак легких...
:uch_tiv:




Очень Интересно..

_________________
Будем Жить!!!
А DEUS всё же РУЛИТ......


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вс 26 май, 2019 21:03
  

перекопыч
Пользователь: #11792
Зарегистрирован: 2016-03-05
Сообщений: 1531
Откуда: Тверская область север
Медали : 5
более 5 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Бронзовая (1) Золото (1)


Пункты репутации: 238
ранг 100ранг 100ранг 100
Gol_D {писал(а)}:
Кстати, лично для меня, кроме всего прочего, немаловажную роль сыграло качество нынешних сигарет. То что сейчас продают с настоящим табаком имеет мало общего.

Полностью согласен!

_________________
Я чатланин - мне работать нельзя!


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вт 28 май, 2019 02:26
  

Пользователь: #9372
Зарегистрирован: 2013-01-01
Сообщений: 876
Откуда: ленинградская обл. карельский перешеек
Медали : 3
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Серебро (1)


Пункты репутации: 108
ранг 100ранг 100
Курить и пить надо на природе)) но не в городе ....где всё против человека...


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вт 28 май, 2019 23:11
  

Barmaley
Пользователь: #3800
Зарегистрирован: 2009-06-05
Сообщений: 2483
Откуда: Monino
Медали : 4
более 7 лет на форуме (1) Репутация 100 (1) Мероприятие 1 (1) Золото (1)


Пункты репутации: 246
ранг 100ранг 100ранг 100
мой дед (покойный) курил всю сознательную жизнь, беломор, махорку тютюновскую, приму моршанскую, короче имел хроническую зависимость. Годам к 67-68, прихватило сердечко, и как бабушка отшептала, бросил за один день. Говорил, что понял, от курива худо организму, а жить ещё хочется! Умер в 72 года (остановка сердца).
Второй дед и сейчас живой, 89-й год, но он не курит.

_________________
Ты знаешь, наверное, все-таки Родина —
Не дом городской, где я празднично жил,
А эти проселки, что дедами пройдены,
С простыми крестами их русских могил.


          Вернуться наверх  
 
 Заголовок сообщения: Re: курение -вред!как бросить.....
СообщениеДобавлено: Вт 04 июн, 2019 20:07
  

powerpit
Пользователь: #6597
Зарегистрирован: 2010-12-24
Сообщений: 137
Медали : 1
более 3 лет на форуме (1)


Пункты репутации: 40
нет репутации
borodinskiy {писал(а)}:
Привет Комрады!Вопрос такой:бросить курить...есть ли , коим это удалось?Мне это бесконечно необходимо...поделитесь опытом...я курю уже хрензнаетсколько времени..рука сама тянется к си,арете...есть ли проверенный способ?Подскажите!Ваш borodinskiy...

Игорь привет!!! на самом деле нужно бросать курить не физически а на уровне головы.Пока в голове есть хотя бы какие то причины что бы курить, то значит ты не готов бросить.Бросать нужно в первую очередь для себя а не для вида, если не видно то значит не курю-это самообман и пройденный вариант. Пытался бросить два раза , первый раз неудачный так как бросал не для себя а для общества а второй раз был осознанный и к нему я готовился пол года и этот вариант работает до сих пор. Курил 13 лет, бросил 20 января 2012 года для подстраховки купил тогда электронную сигарету, но через четыре дня понял что она не нужна. Первые три недели сложные это раздражительность чувствительность к звукам ,когда за стенкой грызут семечки а ты думаешь что это все происходит у тебя под ухом. За то время что не курю, были ситуации в которых бы скорее всего сломался и закурил, это смерть близких алкоголь прочие стрессы. P.s личный опыт


          Вернуться наверх  
 
 
Начать новую тему Ответить на тему


minimize

Быстрый ответ

Быстрый ответ
Заголовок:
Сообщение:
 
 




Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения


cron
top.mail.ru Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Rambler's Top100