А вес - рально прёт... На капусте долго не протянешь...

вес прет первые 3 мес потом все в норму приходит по тихоньку вес прет потому что жрать начинаеш как конь)))

рашид, да слышал об этом, но, сцко, переживаю...

Да не сильно то и прет! я когда не курил прибавил поначалу кг 5 но так как ходил в зал то все переработалось а уж когда поля весной пошли и вовсе еще скинул ! так что ерунда не переживай!:)

Вес да вчера на веса стал, 100кг получилось, при росте 1м82см, кг пять набрал за месяц без курева, ну да ничего страшного, летнее солнышко хорошо жир топит БЕЗ КУРЕВА ЛУЧШЕ!!!

Эт точно - вес прибавляется .
Ну, да ничего - и я думаю, что через пару месяцев двигаться начнём, а там и правда, всё в норму прийдёт.

Не курю 4-й месяц. Сцуко 2-3 пачки в день стало перебором, таблэтки не помогали.
Ездил на "заговор" в деревню к бабулечке. Первую неделю было что - то: голова кружилась, чуть ли не падал на улице. Но курить не хотел. Голова была какая-то тупая. Потом отпустило.
Набрал сейчас +7 кг, теперь в планах - бросить жрать )))

Две недели хватило бросить. Сидел за компом и играл в стратегию , позывы покурить присекал едой.

-- Вс 14 фев, 2016 13:03 --

Два года не курю . Весил 75 кг . Сейчас 110 кг

Восемь месяцев не курю, перешёл на электронику, набрал 16 кг теперь как похудеть не знаю. Жрать больше не стал

22 февраля будет 11 лет, как не курю. За это время набрал 6 кг. Связываю не с тем, что курить бросил, а, скорее, с возрастом.
Хотя, в первый год поправился, конечно, но потом как-то сам собой сдулся.

Курил лет 6-7, больше 6 лет уже точно не курю, лишнего веса 20 кг примерно набрал.

Молодцы ребята, никотин злейший враг, хуже водки !!!

Года четыре как бросил. Набрал 12 кг лишнего веса. При обычном ритме жизни и питания. Вывод. Никотин сжигает сало!!!

Абсолютно согласен, что сжигает. Бросил курить 5 лет назад, добавил 10 кг, диеты и фитнес не помогает.

Так и амфетамин тоже сжигает сало, чтож теперь во всё тяжкое? Убиваю себя в спортзале, но не очень то активно сбрасываю вес.

Плюс 10 Кг для взрослого мужика это хрень, так что ничего в этом страшного нет, я к примеру в зиму набираю плюс 15, за весну, лето, осень так же их сбрасываю. До того как бросить шабить весил 90 кг, сечас 95-110 в зависимости от времени года, двигаться и трахаться надо постоянно ))) и поменьше в Макдонадльдсе жрать. Самое простое попробуйте хлеб сократь в рационе и макароны, ну и пиво соответсвенно, все в течениии года наладится. А то куярите пиво с макронами кажный день, а потом удивляетесь, чот я окабанел. ))))

Хотите вес сохранять-жрать надо меньше.А увеличение веса ,после того как бросиш курить говорит о том что куря ты гробил просто организм,травя его и удушая

Прошло 16 месяцев. Мир оказывается имеет запахи, которых раньше не замечал. Башка работает лучше, отросшее пузо потихонечку возвращается в прежние параметры. В магазинах смотрю на людей, покупающих сигареты по 90 руб как на наркоманов. Мне их жалко. В общем за 470 дней мной сэкономлено почти 75000 рублей.
В общем народные целители в комплексе с желанием заказчика могут творить чудеса.
Давал телефон этой волшебницы камраду, он после нового года старшего брата к ней возил. Были у мужика проблемы Щас бухать боится. Потому как после сеанса на обратном пути накатил назло стакан, и чуть не сдох. Говоря проще- уписился, укакался, уплакался, ублевался и услюнявился конкретно. Не принимает организм спиртное.
В общем камрады- это не реклама, но если кому нужно- телефон в ЛС скину. Живёт она в Моршанском районе Тамбовской губернии.

Кому как, бросал... вес не набирал, снова начинал, вес опять в норме, глистов нет Жрать на ночь меньше надо

стаж курения больше 20 лет.решил бросить эту каку...прикупил по совету бросивших Табекс.через три дня желание курить начало отбивать.через месяц употребления по схеме---бросил.на данный момент не курю 443 дня про вес...был 76 кг.стал 95.благо спортзал три-четыре раза в неделю не дает раскабанеть больше. с кем не говорил---кто бросает и бросил прибавляют в среднем 20 кг.а так полет нормальный.]
P.S про Табекс сказано не целях рекламы.